Libros

Light on Yoga

Este libro se ha convertido en la biblia de cientos de miles de personas que practican Yoga diariamente con el método del gran maestro indio  B.K.S Iyengar, quien fue el responsable de la occidentalización de esta práctica de meditación, ejercicios y relajación. Contiene más de 600 fotografías del maestro con todas las posturas y ejercicios de respiración. Se trata de la guía más completa y práctica, paso a paso, de yoga, un verdadero referente de todos los seguidoras del método Iyengar.

Hoy es: 21 Noviembre 2018